2010年05月17日
7年ぶりくらいのマラソン
今日会社から帰宅後、あまりにも心地いい気温になぜか走りに行きたくなってしまい、7年前くらいから常々言ってたマラソンして鍛える宣言を、第一歩を踏み出したのです。言い続けて7年、ついに、ついにジョギングへ行ったのです。やるなら今しかない、今日から始めなければ。
とりあえずかなり久々の旅立ちだったので、車で近くまで行き、千波湖を1周してみることに。このへんの公園では名も知らぬ花が咲き乱れていて、春なんだなーっと感じてみたり。
さてさて、スタート地点まで平和にお散歩していると、何やら見たことも無い建物が建ってるし。湖では噴水が噴いてるし。あれれ、だいぶ景色が変わったぞ。7年前と比べてめっちゃきれいになってるし、なんか湖の周辺が。
いやーこりゃなんだか気持も新たにいい感じだなあ。とそして走り始めること10分。やばい、足重い。1キロ地点で早くも足の感覚がなくなってきた。スピードは落として無理はしてないのだが、足に感じる負担は予想以上だ。7年サボるとどうやら身体は錆びるらしい。
1500M地点。ゴールはもはや対岸だ。ここでギブアップしようと戻るまでは終わらない。きついところだがあと半分だ。そしてなんとか1周3キロを歩くことなく走り切ったぞ。昔は毎日3周走ってたことを想うと、いかに年取ると身体が錆びるかが実感できる。しかしそれは訓練だ。がんばってもうちょい続けよう。
帰ったら嫁に、1日で終わらなければいいねーって言われちゃったよ;
今日はもちろん足全部筋肉痛です。
30歳からの走破距離 3km
とりあえずかなり久々の旅立ちだったので、車で近くまで行き、千波湖を1周してみることに。このへんの公園では名も知らぬ花が咲き乱れていて、春なんだなーっと感じてみたり。
さてさて、スタート地点まで平和にお散歩していると、何やら見たことも無い建物が建ってるし。湖では噴水が噴いてるし。あれれ、だいぶ景色が変わったぞ。7年前と比べてめっちゃきれいになってるし、なんか湖の周辺が。
いやーこりゃなんだか気持も新たにいい感じだなあ。とそして走り始めること10分。やばい、足重い。1キロ地点で早くも足の感覚がなくなってきた。スピードは落として無理はしてないのだが、足に感じる負担は予想以上だ。7年サボるとどうやら身体は錆びるらしい。
1500M地点。ゴールはもはや対岸だ。ここでギブアップしようと戻るまでは終わらない。きついところだがあと半分だ。そしてなんとか1周3キロを歩くことなく走り切ったぞ。昔は毎日3周走ってたことを想うと、いかに年取ると身体が錆びるかが実感できる。しかしそれは訓練だ。がんばってもうちょい続けよう。
帰ったら嫁に、1日で終わらなければいいねーって言われちゃったよ;
今日はもちろん足全部筋肉痛です。
30歳からの走破距離 3km
頑張ってくださいね~。
確かにずっと前からいってましたね~。
とりあえずは1ヶ月ガンバです。
すぐに、以前の調子を取り戻せますよ。30なんてまだまだ若い若い!!
今度冷やかしに行こーっと!